Tervetuloa joogan pariin uudet ja nykyiset harrastajat!
Jooga Tampere r.y. on voittoa tavoittelematon yhdistys, joka aloitti toimintansa vuonna 1968. Tavoitteenamme on edistää joogan harrastuksen leviämistä ja lisätä tietoa joogasta, tarjota harrastajille tapahtumia ja luentoja joogaan liittyen sekä pitää yhteyttä Suomen Joogaliittoon sen jäsenenä.
Kaikkiin ryhmiimme voi tulla ilman aikaisempaa kokemusta joogasta. Ei ole yhtä oikeaa tapaa joogata, sinä itse valitset oman polkusi.
Puheenjohtaja
Taina Isotalo
Joogan olemus
Joogaryhmät
Yhdistyksen joogaryhmät syksyllä 2025!
Yhdistyksen joogaryhmät alkavat viikolla 36. Ryhmiin ilmoittaudutaan tekstiviestillä suoraan ohjaajan tai ilmoittautumisia vastaanottavan henkilön puhelinnumeroon paitsi kertamaksullisiin ryhmiin. Kausimaksu suoritetaan etukäteen yhdistyksen tilille FI84 1147 3000 2207 78 tai Haiharan ryhmän kohdalla paikan päällä. Tarkista viitenumero ja hinta joogaryhmän kohdalta. Ei-jäsenen maksu on 20 € suurempi.
Muistathan maksaessasi käyttää ryhmäkohtaista viitenumeroa.
Ystävällisin terveisin, Jooga Tampere ry:n Hallitus
Maanantai
Maanantaisin kundaliinijoogaa klo 17.30–19.00, ajalla 1.9. – 1.12.25,
Haiharan Kartanon sali, Haiharankatu 30.
Ohjaaja Taina Isotalo, p. 040 759 4975
Kertamaksu 10 € kortti tai käteinen. Ei ilmoittautumista.
Mahdollisuus myös kausimaksuun, jonka voi maksaa paikan päällä Haiharassa, 80 € /jäsenet tai 100 € /ei-jäsenet
Tiistai
Tiistaisin hathajoogaa aamulla klo 10.00–11.30, ajalla 2.9. – 25.11.25,
Säätiö Sali Tammelassa, Väinölänkatu 2, oma sisäänkäynti sisäpihalta
Ohjaaja Ritva Ylönen, p. 040 8644 725
Kertamaksu 10 € kortti tai käteinen. Ei ilmoittautumista.
Tiistaisin hathajoogaa iltapäivällä
klo 15.30–17, ajalla 2.9. – 25.11.25,
Säätiö Sali Tammelassa, Väinölänkatu 2, oma sisäänkäynti sisäpihalta
Ohjaaja Jyrki Helminen, p. 045 265 8225
Kertamaksu 10 € käteisellä ohjaajalle. Ei ilmoittautumista.
Tiistaisin hathajoogaa illalla klo 18.30–20:00, ajalla 2.9. – 25.11.25,
Säätiö Sali Tammelassa, Väinölänkatu 2, oma sisäänkäynti sisäpihalta
Vaihtuvat ohjaajat, ilmoittautumiset Taina Kyyhkynen, p. 050 547 2806
Kausimaksu 80 € /jäsenet, 100 € /ei-jäsenet
Viite 3502
Keskiviikko
Keskiviikkoisin joogaa ja meditaatiota
klo 17.30–19.00, ajalla 3.9.-26.11.25
Säätiö Sali Tammelassa, Väinölänkatu 2, oma sisäänkäynti sisäpihalta
Tällä kurssilla tutustutaan asana- ja hengitysharjoitusten lisäksi erilaisiin istuen tapahtuviin meditaatioharjoituksiin. Jooga-alustan lisäksi tapaamisiin on hyvä ottaa mukaan itselle sopiva istuma-alusta (zafu, tyyny, pieni jakkara tms.). Kurssi on tarkoitettu kaikille, joilla on jo joogakokemusta ja jotka haluavat syventää harjoitustaan. Ohjaajana Marja Vanhala, jooganopettaja SJL*, ilmoittautumiset Susanna Pakula, p. 0500 429 373 Kausimaksu 80 € /jäsenet, 100 € /ei-jäsenet
Viite 8507
Torstai
Torstaisin hathajoogaa Huom! paikka vaihtunut!
klo 18.00–19.30, 4.9. – 4.12.25
18.9. lähtien ryhmä kokoontuu Säätiö Salissa Tammelassa, Väinölänkatu 2, oma sisäänkäynti sisäpihalta
Ohjaaja Irmeli Kniivilä, p. 050 581 8471
Kausimaksu 50 € /jäsenet, 70 € /ei-jäsenet
Viite 6509
Torstaisin äijäjoogaa klo 16.00–17.30, ajalla 4.9.– 4.12.25,
Ratinan Stadion, Sali 2, Ratinan rantatie 1.
Ohjaaja Martti Mäkinen p. 044 565 2534
Kausimaksu 80 € /jäsenet, 100 € /ei-jäsenet Viite 5500
Perjantai
Perjantaisin äijäjooga klo 16.15–17.45, ajalla 5.9. – 5.12.25
Ratinan Stadion, Sali 2, Ratinan rantatie 1.
Ohjaaja Toni Honkala, p. 0400 815 580
Kausimaksu 80 € /jäsenet, 100 € /ei-jäsenet
Viite 7508
Joogan hyötyjä
- lisää kehon liikkuvuutta ja notkeutta
- kohentaa terveyttä ja fyysistä kuntoa
- opettaa rentoutumista ja oikeaa hengitystä
- lisää keskittymiskykyä
- lisää elinvoimaisuutta
- tukee kehon ja mielen tasapainoa
- opastaa terveisiin elintapoihin
- johdattaa kohti syvempää itsetuntemusta
- johdattaa henkiseen kasvuun
- ohjaa kohti mielenrauhaa, sisäistä hiljaisuutta ja tietoista läsnäoloa.
Kuva: Pixabay.com
Ajankohtaista
Uutiskirje
Muuta ajankohtaista
Joogaloma Haapsalussa to 6.11.-su 9.11.25
Yhdistys järjestää matkan marraskuussa Haapsaluun ”Fra Mare Thalasso Spa” – hyvinvointi- ja terveyskylpylään.
Matkan hinta 350 € sisältää bussikuljetukset Tampere-Haapsalu-Tampere, laivamatkat
Helsinki-Tallinna-Helsinki ja majoituksen 2 hh sekä aamiaisen ja päivällisen.
Lähtö on torstaina 6.11. klo 7.00 bussilla Keskustorilta Vanhan kirkon edestä Helsinkiin, josta Tallinkin laiva lähtee klo 10.30 kohti Tallinnaa. Paluumatkalle Haapsalusta kohti Tallinnaa lähdemme 9.11 sunnuntaina klo 11.
Tutustu esitteeseen, ota ystävä / ystäviä mukaan ja ilmoittaudu 30.9.2025 mennessä osoitteeseen: joogatrematkat@gmail.com, josta saa myös lisätietoa matkasta.
Kesäjooga ma 2.6.-18.8.2025
Kesäjooga järjestetään maanantaisin 2.6. – 18.8.2025 klo 18.00-19.30 Saukkolan liikuntasalissa Kalevan kaupunginosassa Tampereella (Vainiokatu 2, 33500 Tampere). Ilmoittautuminen ja maksu (kortti/käteinen) klo 17.15 alkaen ensimmäisellä kerralla. Hinta yhdistyksen jäsenet 60€ / ei-jäsenet 80€. Vaihtuvat ohjaajat. Omat matot mukaan.
Yhdistyksen Youtube-kanava
Yhdistyksellä on oma YouTube-kanava. Kanavalla on 19 joogavideota. Niiden katsominen on ilmaista. Pääset kanavalle tästä linkistä: Jooga Tampere ry YouTube.
Liity jäseneksi
Jäsenmaksu on 20€/vuosi, jäsenmaksulla saat edullisemmat hinnat joogatunneillemme ja pieniä jäsentapahtumia vuoden mittaan. Samalla tuet yhdistyksen toimintaa.
Ilmoita tietosi (nimi, sähköpostiosoite ja osoite) taloudenhoitaja Seppo Pohjalle
puh: 0400-875 443, email: rekisteri.joogatre(at)gmail.com ja saat maksuohjeet.
Hallitus
Puheenjohtaja
Taina Isotalo
puheenjohtaja.joogatre(at)gmail.com
Varapuheenjohtaja
Ritva Ylönen ylonenippa(at)gmail.com
Sihteeri
Susanna Pakula
sihteeri.joogatre(at)gmail.com
Viestintä Eija Vartila eija.i.vartila(at)gmail.com
Päivi Myllymaa paivi.myllymaa(at)gmail.com
Kurssivastaava
Taina Kyyhkynen joogatapahtumat.joogatre(at)gmail.com
Taloudenhoitaja, jäsenrekisteri
Seppo Pohja
rekisteri.joogatre(at)gmail.com
Ohjaajien yhdyshenkilö
Taina Isotalo
t-isotalo(at)kolumbus.fi